[커클랜드 프로틴바] 가성비 프로틴바

대부분 식사를 제대로 챙겨야 하는 건 알지만 바쁜 일정 속에 매 끼니를 챙기는 건 쉽지 않은데요. 그럴 땐 간식으로라도 부족한 영양소를 채워줘 야만 합니다. 특히 단백질은 꼭 포함이 되어있어야 하는데요. 단백질도 챙기는데 가성비까지 좋으니 궁금한 마음에 시식을 안 해볼 수가 없겠더라고요. 가격은 1개당 1,000원이었습니다.(센터 음료가판대 가격기준)

 

 

 

1. 커클랜드 프로틴바 사진

우선 10g PROTEIN이 가장 눈에 띄는데요. 총 내용량은 40g이고 열량은 190kcal입니다. 사실 제 기준 마음에 드는 단백질함량은 아니지만, 간식이라고 생각했을 땐 그렇게 나쁘지만은 않았어요. 크기도 적당해서 가방이나 주머니에 쏙 들어가겠더라고요. 휴대성도 좋고 어느 정도 단백질도 들어있으니 요거 당 떨어질 때 먹으면 괜찮겠다 싶었습니다. 또 코스트코에서 아예 대량으로 구매해 두면 가성비도 더 좋아지겠더라고요!

 

 

2. 영양성분

 

 

영어로 되어있어서 포스팅하며 찾아봤는데, 코스트코 제품 기준으로 열량 차이가 조금 있더라고요?

 

탄수화물 16g

-당류 6g

 

지방 11g

-트랜스지방 0g

-포화지방 3g

 

단백질 10g

콜레스테롤 0mg

 

포장지 앞면만 봤을 땐 몰랐는데 생각보다 지방이 높았어요. 그나마 당류는 적은 편이었는데, 지방량을 확인하니 선뜻 엄두가 안 나더라고요 ㅋㅋ 하지만 연달아 수업하느라 당이 떨어졌던 저에게 다른 선택사항은 없었습니다. 기껏 돈 주고 사 왔는데 일단 먹고 봐야죠.

 

3. 후기

앞부분

뒷부분

우선 앞면은 견과류들로 구성되어 있었고 뒷면을 보니 지방이 높은 이유를 알겠더라고요. 초코로 덮여있네요. 그래서 그런지 정말 맛있었습니다. 약간 어지러울 만큼 정말 배가 고팠는데, 먹고 나니 기분도 좋아지고 힘도 나더라고요! 식감도 바삭바삭하고 달콤한 초콜릿 맛이 절 응원해 주는 맛이었습니다. 뭔가 운동 전에 먹고 가면 힘이 막 날 거 같은 느낌?!

 

 

4. 결론

다이어트하시는 분이 아니라면 추천드립니다. 맛도 있고 단백질도 어느 정도 포함되어 있다지만, 엄밀히 말하면 지방도 높은 편이고 열량도 높아서 식단 조절하시는 분들에게 강력하게 권할 제품은 아닌 거 같아요. 그래도 가끔 간식으로 한 두 개 정도는 괜찮을 것 같네요 ㅎㅎ

 

맛 ★★★★★

가성비 ★★★★★

단백질 ★★★

열량 ★★★