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보충제

[더단백 커피] 아메리카노가 질리는 날엔 식단관리 하시는 분들에겐 아메리카노 제외하고 마실 수 있는 커피종류는 많지 않은데요. 카페 음료들은 대부분 당류가 높기에 저 같은 경우에도 항상 아메리카노를 마시는데, 가끔 달달한 커피가 당길 때 다들 있으시죠? 마침 편의점에 더단백 커피맛이 있길래 궁금한 마음에 구매해 봤고, 마실수록 괜찮아서 리뷰를 남기려 합니다. 1. 더단백 커피맛 제품사진우선 가격은 편의점 기준 2,900원입니다. 2+1 행사를 자주 하는 편이니 가성비도 좋은 편이에요. (개당 1930원 꼴) 또 20g의 준수한 단백질이 가장 눈에 먼저 들어왔고, 1g미만의 당류와 BCAA 4000mg까지 들어있다고 하네요. 참고로 BCAA는 필수아미노산으로 근육분해의 방지와 근회복을 촉진하는 등의 효과가 있습니다. 1) 맛한 입 먹고 바로 커피.. 더보기
[프쌤] 바나나맛 단백질 보충제 시중엔 정말 다양한 단백질보충제가 있는데요. 바나나를 연상 짓게 하는 귀여운 디자인에 바나나맛 우유와 비슷한 맛까지 동시에 챙길 수 있고, 더불어 단백질까지 채울 수 있는 프쌤의 프로틴 제품 중 하나입니다. 다른 맛들도 있고 각각 영양성분이 조금씩 달라집니다. 1. 제품사진 바나나처럼 뚜껑을 초록색으로 사용했고 전체적으로 깔끔한 디자인입니다. 이 제품을 마트나 편의점에서 본 적은 없고, 저희 센터 음료가판대에서 판매하고 있습니다. 가격은 센터 음료가판대 기준 2,500원입니다. 아무래도 시중에서 흔하게 접할 수 있지 않다 보니 모르시는 분들은 아예 모르시더라고요. 2. 영양성분 생각보다 당이 조금은 있었는데요. 총 내용량은 250ml이고, 열량은 200kcal입니다. 아무래도 당이 조금 있어 프로틴 치고.. 더보기
[닥터유 프로틴음료] 단백질 가득한 편의점 보충제 추천 안녕하세요 근육쭈머니입니다. 요즘 운동하시면서 프로틴 안 드시는 분 찾기가 더 어려운데요. 최근에 편의점(cu)에서 단백질깡패 보충제를 발견했어요! 24g의 높은 단백질과 필수아미노산까지 함유되어 있는 닥터유 프로틴제품입니다. 1. 제품사진 빨간색의 강렬한 디자인에 큼지막한 숫자 보이시죠? 편의점 들어갔는데 멀리서도 이거밖에 안 보이더라고요 ;; 마트에서 닥터유 프로틴 바는 자주 봤었는데 음료형태의 제품은 처음 봐서 궁금해서 안 살 수가 없었어요. 가격은 CU 편의점 기준, 2900원이었습니다! 2. 영양성분 저는 보통 가공식품을 고를 때 겉면의 포장문구대신 영양성분을 먼저 보는 습관이 있는데요. 우선 총 내용량은 250ml이고, 열량은 151kcal입니다. 나트륨 120mg 탄수화물 5g - 당류 1g.. 더보기