크래미 썸네일형 리스트형 [다이어트 간식 추천] 칼로리 걱정없는 간식 Top 5 다이어트를 하다 보면 칼로리와 영양성분을 따질 수밖에 없는데요. 대중적으로 많이 알려져 있지만 헬스 트레이너인 저도 늘 애용하고 있는 다이어트 간식 5가지를 추천해드리려 합니다. 칼로리 걱정 없이 식사 사이에 정말 배고플 때 드신다면 도움이 될 수 있겠습니다. 다이어트 간식 Top 5 1. 방울토마토 2023.07.20 - [피트니스] - 방울토마토의 효능과 1개당 칼로리 방울토마토의 효능과 1개당 칼로리 방울토마토는 뛰어난 효능과 낮은 열량으로 다이어트하시는 분들께 정말 도움이 많이 되는 식품인데요. 보통 100g기준으로 표기가 되어있기에 1개 칼로리는 얼마나 되는지 알아보고, 또 어떤 효 jjuragi.com 방울토마토는 낮은 칼로리를 갖고 있는 다이어트 대표 간식인데요. 음식으로 활용할 수도 있고,.. 더보기 [크래미] 칼로리 걱정없는 다이어트 간식 추천 다이어트나 식단관리를 하실 때 식사 외에 간식 당길 때 있으시죠? 이미 유명한 제품이지만 크래미는 칼로리도 낮고 영양성분도 좋아서 다이어트 간식으로 제격인데요. 체중관리를 하시는 분들에게 간식으로도, 다른 요리로도 활용 가능한 장점이 있습니다. 크래미 크래미는 마치 게살과 비슷한 모양과 맛을 가지고 있는데요. 그래서 게살이라고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 게살로 만든 게 아닌 거 알고 계신가요? 크래미는 명태와 대구살 등의 흰 살 생선들로 만들어진 제품으로 어묵에 속합니다. 그래서 갑각류 알레르기 있으신 분들이 게살 대용으로 즐기기에 좋습니다. 또 시중에는 크래미와 비슷한 제품들이 정말 많은데요. 마트나 편의점에서 판매하는 비슷한 제품들도 대부분 열량이 낮은 편이지만, 특정 제품은 맛과 향을 첨가.. 더보기 이전 1 다음
