[바디나인 어디까지 먹어봤니] 반찬걱정 no 불닭맛 소스 닭가슴살

식단관리 하시는 분들에게 닭가슴살 선택은 중요합니다. 특히 간단하게 밥과 닭으로만 끼니를 해결해야 하시는 분들에겐 소스 닭가슴살이 확실히 유리한데요. 바디나인 제품 중 반찬 걱정 없는 불닭맛 소스 닭가슴살 제품을 발견해서 직접 먹어본 후기를 남겨보려 합니다.

 

바디나인 불닭맛 닭가슴살

바디나인 불달 소스 닭가슴살

바디나인 닭가슴살 어디까지 먹어봤니 제품 중 불닭맛은 넉넉한 소스와 풍부한 단백질이 특징인데요.

평소 식사시간이 부족해서 밥과 닭만 허겁지겁 먹는 저에게 안성맞춤이라고 생각이 들어 주문을 해봤습니다.

가격은 8팩에 23900원으로 1팩당 약 3000원정도 하네요. 가격만 보면 닭가슴살 치고 비싸 보이지만 총량이 150g이라는 걸 생각하면 그렇게 비싼 편은 아닌 것 같아요.

 

1) 영양성분

단백질 31g

총 내용량은 150g이며 열량은 196kcal입니다. 내용량 대비 열량이 그렇게 높은 편은 아닌데요.

 

• 나트륨 676.5mg
• 탄수화물 12g
• 당류 8g
• 지방 2.8g
• 트랜스지방 0.3g
• 포화지방 0.8g
• 콜레스테롤 56mg
• 단백질 31g

우선 영양성분표를 보고 탄수화물 함량이 제법 높다고 생각이 들었습니다. 12g이면 낮은 편이 아닌데 와중에 당류가 8g이나 들어있네요. 이건 아쉬웠습니다.

아무래도 소스가 들어있고 150g이다 보니 그럴 수 있다고 생각합니다. 하지만 요즘 나오는 소스 닭가슴살에 비해 비교적 높은 탄수화물 함량이 조금 걸렸어요.

지방은 무난했고 단백질은 31g으로 충분히 들어있어서 좋았습니다. 탄수화물 제외한 나머지는 만족스러운 영양성분이었어요.

 

2) 후기

보통 밥이랑 닭만 먹는데요. 여유가 된다면 야채나 김치, 김과 함께 식사를 하는 경우가 많습니다.

그래서 단백질원인 닭가슴살 선택이 식사에서 가장 중요한데, 우선 소스 자체가 매콤하고 자극적인 맛이었어요.

닭 자체의 비린내는 느껴지지 않았고 생각보다 부드러웠어요. 생긴 건 엄청 퍽퍽할 것 같았는데 촉촉했습니다.

불닭볶음면의 반의 반 정도 되는 매콤한 맛이 느껴지면서 촉촉하게 찢기는 느낌이 아주 좋았습니다.

다만 개봉할 때 아무리 조심해서 뜯어도 소스와 육즙인지 국물이 자꾸 넘쳐서 불편했어요. 뜯는 노하우가 부족해서 그런 것 같아요.

 

3) 결론

나쁘진 않습니다. 소스 맛도 잘 느껴져서 밥닭하기 딱 좋아요.

대신 아무래도 탄수화물 함량이 높은 편이다보니, 철저하게 탄단지 매크로를 계산해서 드시는 분들이라면 고려해서 섭취해야 할 것 같아요. 벌크업 하시는 분들에겐 반찬 없이 간단하게 밥과 닭가슴살만 드실 수 있어서 좋겠지만 다이어트를 하시는 분들에겐 매 끼니마다 바디나인 불닭맛 소스 닭가슴살을 추천하기 조금 어려울 같네요.