[맘스터치 딥치즈버거] 김계란님도 인정한 S급 햄버거

유튜버 김계란 님이 추천한 맘스터치 S급 햄버거 세 가지가 있는데요. 그중 딥치즈버거는 탄단지 비율이 훌륭한 편으로 생각보다 영양성분이 좋습니다. 그래서 김계란 님도 딥치즈버거를 다이어트 햄버거로 인정하셨는데요. S급으로 분류된 만큼 궁금해서 바로 먹어봤습니다.

 

맘스터치 딥치즈버거

헬창 특 : 감자튀김 안 먹음

김계란 님이 추천하신 맘스터치 S급 햄버거 세 가지 중, 딥치즈버거는 영양성분이 좋습니다.

특히 단백질 함량이 높아 다이어트나 식단관리를 하고 계신 분들이 섭취해도 크게 문제없을 거라고 생각이 드는데요.

햄버거 자체는 괜찮아도 같이 먹게 되는 감자튀김이나 콜라가 체중을 증가시키는 가장 큰 원인이 되는 건 아시죠?

아무리 S급 햄버거라도 열량이 높은 사이드메뉴를 같이 먹는다면 체중조절에 큰 방해가 됩니다.

특히 식단관리를 하시는 분이라면 콜라는 무조건 제로콜라, 감자튀김은 피해 주세요.

 

1) 맘스터치 딥치즈버거 영양성분

영롱한 치즈의 모습

우선 1회 제공량 281g 기준으로 605kcal의 열량을 가지고 있습니다.

 

• 탄수화물 54.6g
• 단백질 42g
• 지방 24.2g

맘스터치 딥치즈버거의 단백질 비율은 27.77%로 탄단지 비율이 의외로 훌륭한 햄버거인데요.

닭가슴살 패티로 만들어져서 단백질 함량이 높은 편이었고, 생각보다 탄수화물 함량이 높지는 않아서 한 끼 식사로 대체해도 충분히 괜찮겠다고 생각이 들었어요.

물론 튀긴 패티를 사용하고 치즈소스가 함유되어 있어 지방량이 낮지는 않았습니다.

영양성분이 좋다고 매 끼니를 딥치즈버거로 대체하면 안 되겠죠?

 

2) 후기

한입 베어 물자마자 느껴지는 치즈의 꾸덕한 맛과 향이 강하게 느껴졌어요.

닭가슴살 패티를 사용했지만 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 식감은 전혀 느껴지지 않았고, 결대로 찢어져서 부드러웠습니다.

치즈소스는 체다치즈 맛이 강하게 났는데 패티와 정말 잘 어울리는 맛이었어요.

치즈를 좋아하시는 분이라면 호불호 없이 맛있게 드실 거라고 장담합니다. 대신 느끼한 걸 싫어하시는 분들에겐 잘 안 맞겠네요.

느끼한 맛보다 깔끔한 맛의 햄버거를 원하신다면, S급 햄버거 중 하나인 휠렛버거를 추천드립니다

 

맘스터치 휠렛버거 후기 및 정보↓

2023.07.18 - [식품리뷰] - [맘스터치 휠렛버거] 김계란 님 추천 S급 다이어트 햄버거

[맘스터치 휠렛버거] 김계란님 추천 S급 다이어트 햄버거

치즈소스와 패티의 느끼함을 중간중간에 있는 피클과 양상추가 상큼하게 잡아줬는데, 개인적으로 정말 맛있었습니다.

다만 치즈소스가 매우 꾸덕한 편이어서 입 안에 텁텁한 느낌이 계속 남아있었고, 이건 역시 제로콜라로 싹 잡아주니 좋았습니다.

 

3) 결론

사 드세요. 영양성분도 훌륭하고 식단이 지겨울 때, 혹은 주말에 연인과 치팅의 개념으로 한 끼정도 드셔주셔도 괜찮습니다. 평소 드시는 열량과 탄단지의 큰 틀만 어느 정도 충족만 된다면 가끔 한 번 정도는 전혀 문제 되지 않습니다.

맛있게 드셔주시고 그만큼 열심히 또 운동하면 되니까요. 딥치즈버거 단품 자체가 나쁜 게 아니라 같이 먹게 되는 감자튀김이나 치킨너겟이 문제가 됩니다. 콜라는 반드시 제로콜라로 주문해 주세요.