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피트니스

[얼티브 비건프로틴] 식물성 단백질보충제 솔직후기

수많은 편의점 프로틴음료 중 비건이라는 이름이 있어 바로 골라봤는데요. 비건은 식물성 음식 외에는 아무것도 먹지 않는 채식주의를 말합니다. 순수하게 식물성 단백질이 21g 들어있다고 생각하니 궁금했는데요. 맛과 영양성분 그리고 솔직한 후기를 남기려 합니다.

 

얼티브 비건프로틴

비건프로틴음료 사진
비건프로틴 제품 사진

얼티브 비건프로틴은 초코맛과 커피맛 2가지가 있습니다. 그중에서도 저는 초코맛을 선택했는데요.

꾸덕한 인위적인 초코맛이 아닌 묽은 초코우유 느낌이었어요. 식물성 단백질이라고 생각해서 솔직히 별 기대를 하진 않았는데, 요 근래 먹었던 초콜릿 단백질 보충제 중 가장 깔끔한 맛에 조금 놀랐습니다.

다 먹고 나서 초코맛 프로틴의 그 특유의 텁텁한 느낌이 훨씬 덜했어요. 분명 달콤한데, 엄청 단 맛은 아니라서 개인적으로 정말 맛있게 먹었습니다. 단 걸 많이 안 좋아하시는 분이라도 만족스럽게 드실 것 같아요!

 

영양성분

얼티브 비건프로틴 초코맛의 총 내용량은 250ml이며 열량은 125kcal입니다.

  • 나트륨 190mg
  • 탄수화물 0g
  • 당류 0g
  • 지방 4.3g
  • 트랜스지방 0g
  • 포화지방 1.0g
  • 콜레스테롤 0mg
  • 단백질 21g
  • 칼슘 320mg
  • 라이신 1,250mg
  • 로이신 1,500mg
  • 메타오닌 200mg
  • 발린 750mg
  • 이소로이신 600mg
  • 트레오닌 700mg
  • 페닐알라닌 1,000mg
  • 트립토판 150mg
  • 아르지닌 1,700mg

생각보다 영양성분도 매우 깔끔하고 다른 좋은 성분들도 많이 들어있었는데요.

우선 탄수화물은 아예 0g이며, 당류도 당연히 포함되어있지 않습니다. 단백질도 21g이나 들어있고요.

필수아미노산인 BCAA의 성분들도 많이 들어있어서 좋았고 L-아르지닌도 1,700mg이나 들어있네요.

보통 대부분의 단백질보충제엔 소량의 탄수화물이 포함되어 있는 경우가 많은데요. 얼티브 비건프로틴은 아예 탄수화물이 없다 보니, 탄수화물량을 조절해야 하는 분에게 정말 좋겠다는 생각이 들었습니다.

 

가격

가격은 편의점기준, 1개에 2,900원입니다. 2+1 행사를 잘 이용하신다면 1개에 약 1900원정도의 가격이 되겠네요.

인터넷으로 구매를 하신다면 조금 더 저렴하게 구매가 가능하니(1개 약 1400~1500원) 참고하세요!

솔직 후기

사실 정말 별 기대 안 하고 구매를 했습니다. 애초에 채식주의자가 아닌 저였기에 비건이라는 이름 자체에 약간 거부감이 있었는데요. 선입견을 내려놓고 맛을 보니 생각보다 맛있었고, 무엇보다 영양성분이 정말 만족스러웠어요.

채식주의자, 비건, 야채에 대해 부정적인 생각을 가지고 계신 분이라도 한 번 드셔보셨으면 하는 마음입니다.